Несколько десятков криворожанок пришли на мастер-класс по женской самозащите

Криворожские спортсмены сегодня, 12 января, обучали криворожанок основным принципам и приемам женской самозащиты.

Читайте также: Более 60-ти юных спортсменов поборолись за Кубок города по дзюдо

Организаторы рассказали журналисту информационного портала «Первый Криворожский», что мастерству самозащиты криворожанок обучает неоднократная победительница региональных турниров, призерка национальных и международных соревнований Ольга Ковтун и призер национальных турниров, участник Чемпионата мира Владимир Бабеуш.

Журналист нашего сайта с мастер-класса сообщает, что на бесплатную тренировку пришло несколько десятков криворожанок.

На первом семинаре криворожанки отрабатывали захват за волосы спереди/сзади (освобождение от них), освобождение от захвата сзади двумя руками и другие приемы.

На мастер-классе тренерский состав обучал не только технике самообороны, но и рассказывал горожанкам как быть морально готовой к нападениям.

Читайте также: Криворожанка стала чемпионкой Украины по боксу