Круглосуточные номера психологической поддержки в Днепре

Война – это большой стресс, справиться с которым может быть нелегко. Каждый человек проходит несколько стадий: сначала шок, затем гнев, отрицание, депрессия, отчаяние и, в конце концов, принятие. Важно как можно раньше принять ситуацию, уяснить, что в стране идет война, так можно избежать посттравматического стрессового распада, передает корреспондент «Наше місто».

«Мы должны быть сильными, в том числе психологически. Необходимо справиться со страхом, нужно отвлекаться от дурных мыслей. Обнимайтесь, съешьте что-нибудь вкусное, поиграйте с ребенком, подумайте о будущем. Если это не помогает – выпейте успокаивающее, сейчас это можно делать на постоянной основе. Если нужна квалифицированная помощь, обращайтесь в областную психиатрическую больницу, мы работаем», — рассказала директор областной психиатрической больницы Светлана Мороз.

Также для получения профессиональной бесплатной психологической помощи можно обратиться на круглосуточную горячую линию: (056) 753-43-71 или 0-800-501-701.

Напомним, в Приватбанке рассказал, сколько днепряне могут снять денег за раз и как поменять валюту.