Особенно подвержены воздействию холода незащищенные участки тела, а также пальцы рук и ног. Последствия такого зимнего «приключения» могут быть самые разнообразные: от длительной потери чувствительности и рубцов до ампутации.
«Обморожению способствуют усталость, ослабленность организма, голод, сердечно-сосудистые заболевания. Гораздо легче холодам поддается организм курильщика или любителя алкоголя. Вредят и узкая одежда с обувью, которые мешают нормальному кровообращению», — рассказали в Областном центре здоровья.
Главное в холода — сохранить тепло организма и не выпускать его наружу. Одежда должна быть водо- и ветронепроницаемая. Она не должна слишком плотно прилегать к телу. Лучше выбрать несколько просторных легких кофточек вместо одной теплой. Ни в коем случае не должна давить и обувь.
Не забывайте о теплых шапке, шарфе и перчатках. Перед выходом на улицу смажьте лицо и руки жирным кремом.
Не курите на морозе — это вызывает спазм капилляров конечностей. Не злоупотребляйте алкоголем, он увеличивает теплоотдачу и способствует переохлаждению.
Среди симптомов обморожения — потеря чувствительности кожи, ощущение покалывания и пощипывания, побеление кожи. В более тяжелых случаях — волдыри, которые появляются после согревания, потемнение и отмирание кожи.
При обморожении ни в коем случае нельзя растирать пораженное место снегом или варежкой. Так можно легко нанести вред коже — из-за мороза в ней ухудшается кровоснабжение, она становится очень уязвимой. Не следует и активно массировать конечности, греть их у камина или очень горячей водой. Это может вызвать отмирание тканей.
При легком обморожении можно согреть пораженный участок чуть теплой водой. Обернуть пораженную часть тела сухой тёплой материей и дать ей согреться постепенно. Надо пить больше теплых напитков — это позволит нормализовать температуру тела и улучшить циркуляцию крови. Подойдут чай, молоко или бульон, но ни в коем случае не алкоголь.
Если вы заметили серьезные изменения кожи или большой участок поражения, почувствовали сильную боль — немедленно обратитесь в больницу. Обязательный визит в медучреждение, если даже незначительное обморожение получил ребенок или пожилой человек.
ИА «Кривбасс On-Line» г.Кривой Рог
Особенно подвержены воздействию холода незащищенные участки тела, а также пальцы рук и ног. Последствия такого зимнего «приключения» могут быть самые разнообразные: от длительной потери чувствительности и рубцов до ампутации.