Каждый третий житель Днепра — гипертоник

Главный терапевт департамента здравоохранения горсовета Татьяна Кравец назвала неутешительную статистику.

«За последние десять лет сердечно-сосудистые заболевания в Украине выросла в три раза, — обратила внимание она. – Днепр, к сожалению, не исключение. У каждого третьего взрослого жителя города – повышенное артериальное давление. На учете у специалистов стоит 369 тысяч гипертоников. С одной стороны, цифра большая, с другой стороны – хорошо, что проблема в нашем городе выявляется на ранней стадии, когда ее можно лечить. Для того, чтобы привлечь внимание к этой теме, мы и проводим большую разъяснительную работу. Профилактику в этом вопросе, по-прежнему переоценить невозможно».

Среди основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний – артериальные гипертензии, повышенный уровень общего холестерина крови и его фракций, избыточный вес, гиподинамии, стрессы.

Чтобы избежать проблем, при любой стадии гипертонии Татьяна Кравец советует:

*Соблюдать диету с повышенным потреблением калия и магния, ограничением потребления поваренной соли.

*Прекратить или резко ограничить прием алкоголя и курение.

*Избавиться от лишнего веса.

*Повысить физическую активность: полезно заниматься плаванием, совершать пешеходные прогулки.

*Систематически и длительно принимать назначенные препараты под контролем и динамическим наблюдением кардиолога.

Юлия Бабенко, фото автора.