Как защитить их, пока они защищают нас: психологические проблемы участников АТО

logo

Как защитить их, пока они защищают нас: психологические проблемы участников АТО

В Днепре американский психолог и ветеран Вьетнамской войны Фрэнк Пьюселик рассказал о том, как преодолеть посттравматическое стрессовое расстройство

За все восемнадцать лет Вьетнамской войны, на фронте погибло 57 890 американских солдат, а на протяжении последующих 10 лет более 60 тысяч покончили жизнь самоубийством. В тюрьме штата Оклахомы 9 из 10 человек были ветеранами Вьетнама, а на свободе находился лишь один из тысячи. По мнению Пьюселика, это – реалии сегодняшней Украины.

— Та катастрофа, которая в свое время случилась в Америке – это то, что сегодня происходит здесь. США удалось сдержать удар, поскольку люди были растянуты по большой территории, а экономика страны была очень сильной. Украина на сегодняшний день подобной роскоши не имеет. Тут еще нет экономики, которая в состоянии осилить ту катастрофу, которая сегодня накрывает страну.

Фрэнк Пьюселик на своем веку он застал семь военных конфликтов, а украинско-российский стал восьмым. Пьюселик, как человек, который видел ужасы войны и на протяжении 15 лет пытался восстановиться после них, создал собственную систему консультирования ветеранов.

— Я не хочу больше узнавать о том, что погиб еще один ветеран, не хочу узнавать, что солдат расшатывает и самого себя, и свою семью. Моя задача – сделать так, чтобы они выживали, — заявляет Пьюселик.

С этой целью, для 180 докторов, волонтеров и ветеранов АТО в Днепре был проведен мастер-класс «Гаряча тема сьогодення: посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Психологічна та соціальна адаптація».

— Большая часть психологов, врачей, соцработников не осведомлены, что произошло с человеком, который был на войне. Академически, наверное, они что-то изучали, но глубину того, что стало с психикой человека, который это пережил, они просто не понимают. Я хотел бы предложить аудитории возможность заглянуть в разум того, кто пережил войну, и показать, как ему можно помочь.

Симптомы ПТСР

После того, как человек, подвергшийся мощному стрессовому воздействию, возвращается к мирной жизни, он оказывается абсолютно дезориентированным. Фронт, где он находился на протяжении длительного периода времени, научил его выживать любыми способами. Безусловно, такой опыт не может пройти бесследно.

Так, ветеран АТО может страдать от апатии и кошмаров как во сне, так и наяву. Маркерами поведения могут быть повышенная возбуждаемость, влечения к опасным видам деятельности, насилию, алкоголю. Постоянные разговоры о войне или, наоборот, ни одного упоминания о боевых действиях, чувство вины за то, что остался жив – все это указывает на посттравматическое стрессовое расстройство.

Фрэнк Пьюселик убежден, что одного лечения симптомов недостаточно – нужно работать с причиной, которая засела в голове.

— Если бойцы не поймут, что с ними случилось, то они могут разрушить свою жизнь и стать ходячими мертвецами.

Рецепт Пьюселика

— Я не приемлю позицию профессиональных психологов, которые говорят, что у солдат есть проблема. Я не приемлю, когда психолог говорит: «Все закончилось, отпусти. Ты теперь дома». Когда мне говорили подобное, я хотел ударить его по лицу, — признается Пьюселик.

В первую очередь, психолог не должен смотреть на солдата, вернувшегося из АТО, как на больного или агрессивного человека. Между солдатом и государством был подписан контракт: первый приносит себя в жертву, чтобы защитить свою нацию, а второй, в обличии психолога, обязывается помочь ему вернуться в общество. Если же солдат не смог этого сделать, то вина полностью лежит на специалисте.

Во-вторых, уважайте «правила боя», которыми солдат руководствовался на войне, чтобы выжить. Солдат доверяет только тем, кто заслужил его доверие, и спокоен только в той местности, которая ему знакома. Не стоит рассчитывать, что боец сразу проникнется симпатией к психологу. Нет нужды давить на него – солдат начнет говорить, когда будет уверен в своей безопасности.

И, напоследок, когда солдат наконец открылся Вам, не стоит задавать ему вопросы «Что ты чувствовал?» Сосредоточьтесь на настоящем и будущем. «Какой Ваш дальнейший план? Как Вы изменились к лучшему?» — только это поможет бойцу принять себя и думать о его дальнейшей жизни.

На сегодняшний день в Украине около двух миллионов ветеранов, вернувшихся из зоны АТО, и около двух миллионов переселенцев. Соответственно, страна нуждается в группе профессионалов, которые знают, что нужно делать, чтобы помочь людям адаптироваться. Поскольку наши специалисты не имели большого опыта работы с ПТСР на почве военных действий, проведение подобных мастер-классов является необходимым, чтобы найти наиболее эффективный метод реабилитации.

Алина Вовкобой

Газета ГОРОЖАНИН

21.09.2017